Volg de juiste poets methode!
Poetsen is essentieel om tandplak te verwijderen, cariës te helpen voorkomen en tandvlees problemen te vermijden.
- Poets de tanden van bovenkaak en onderkaak apart.
- Maak kleine draaiende bewegingen om tanden en het tandvlees te poetsen.
- Hou de tandenborstel in een hoek van 45° tegen het tandvlees.
- Poets de 3 zijden van elke tand: zowel de binnen en buitenzijde als het kauwvlak.
- Vergeet niet de tong te poetsen voor een frisse adem en om bacteriën te verwijderen.
- Floss ook regelmatig
- Poets minstens 2x per dag
- Poets voldoende lang
